El bajo deseo sexual
	SEXÓDROMO

MUCHAS SITUACIONES PUEDEN LLEVAR A UNA BAJA DEL LIBIDO, ¿POR QUÉ PASA ESTO?

Libido, deseo sexual, apetito sexual, ganas etc… son algunas maneras de llamar lo que conocemos para describir lo mismo. El deseo sexual tiene un papel fundamental en nuestra vida, es frecuente que se experimente dicho deseo incluso con personas que son inalcanzables como actores, actrices, modelos, futbolistas y todo tipo de personajes públicos.
Para poder gozar de una vida sexual normal y satisfactoria es necesario experimentar deseo sexual con total normalidad, los trastornos de este son parte de las muchas disfunciones sexuales y pueden presentarse de varias maneras, desde ausencia total hasta el extremo de perder el control y volverse insaciable sexualmente, el sexo también puede volverse una adicción; en el caso de las mujeres esta adicción se llama ninfomanía y en el caso de los hombres se llama satiromanía.
En los casos de parejas que llevan muchos años de relación es normal que disminuya el deseo sexual, sin embargo las parejas tienen que procurar no caer en la monotonía y la rutina, la sensualidad y la seducción son unas excelentes aliadas en estas ocasiones, la imaginación, las fantasías etc…
Es muy fácil distinguir entre excitación sexual y deseo sexual, la excitación sexual hace referencia a los cambios físicos que se experimentan cuando hay algún estímulo sexual interno o externo, el deseo sexual se experimenta antes de la excitación y contribuye a que esta aumente experimentándose también cuando hay excitación. Esto no significa que tenga siempre que ser así, algunas personas son capaces de excitarse primero y luego experimentar deseo sexual.
Debo aclararles que no es posible tener relaciones sin experimentar deseo sexual. Es muy difícil establecer estadísticas de personas que padecen disfunciones del deseo sexual, sin embargo son las mujeres las que más las padecen, este tipo de situaciones, no solo causa malestar para la persona que lo padece, también provoca problemas de estrés y autoestima además de continuas discusiones y reproches.
En algunas culturas la poca aceptación de la sexualidad, las conductas machistas y religiosas extremistas dan como resultado una de las disfunciones del deseo menos común, la aversión al sexo. En la aversión sexual puede existir deseo, pero el rechazo hacia la conducta sexual conduce a un estado de evitación y angustia en el que se rehúye a todo contacto erótico, en algunos casos la adecuada información sobre los aspectos sexuales contribuye mucho.
En la práctica de la sexología clínica personalmente he encontrado a pacientes que tienen deseo pero también experimentan un fuerte rechazo a llevar a cabo algunas conductas sexuales, en ocasiones es debido a fobias sexuales concretas como asco al semen, al olor genital, al desnudo etc., por eso es importante que las futuras generaciones tengan una educación sexual adecuada y mucha confianza con sus padres para poder exponer sus inquietudes.
En la adolescencia es cuando las personas experimentan un mayor deseo sexual, la disminución de este puede variar a veces debido a muchos factores como estrés, cansancio y algunos fármacos, y situaciones como la menopausia y el embarazo hacen que el deseo sexual disminuya en la mujer pero son situaciones hormonales y pronto vuelve a la normalidad.
Algunos aspectos en las parejas también hacen que disminuya el deseo sexual como son las inseguridades, baja autoestima, malos hábitos de higiene, críticas continuas, reproches y descuido personal, pero todo esto es evitable.
La falta de deseo sexual solo debe ser considerada problema cuando no es una opción voluntaria, sino más bien un malestar personal y que repercute en la relación de pareja.

LA EXPERTA
Lic. Samantha Matute
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