El título de este artículo es una invitación al amable lector a hacer memoria, ¿qué fecha le viene a su mente?, ¿cuánto tiempo ha pasado desde que visitó por última vez la clínica dental? Si su respuesta da como resultado […]
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Salud
Según el periódico El Espectador, en su artículo “La luz de las pantallas causaría ceguera en el largo plazo”, hay motivos para alarmarse ya que puede generar problemas visuales severos. El artículo explica que en el ojo hay varias células. […]
Existente afirmaciones sobre las causas de esta enfermedad que más allá de ser falso, excita preocupaciones innecesarias acerca de la salud propia y de los familiares. ¡No entres en pánico, infórmate! La palabra cáncer sin dudas puede asustar a cualquiera. […]
La salud es uno de los bienes más preciados que tiene el ser humano, no obstante, debido a las múltiples ocupaciones diarias es algo que suele descuidarse con frecuencia, por tal razón, le compartimos querido lector, los siente exámenes que […]
1. Sistema inmunológico Uno de las grandes propiedades del Omega 3 es su capacidad para estimular el sistema inmunológico, lo que le proporciona al organismo una efectiva protección contra una gran cantidad de enfermedades inflamatorias, degenerativas e incluso mentales. 2. […]
Dormir siete horas seguidas por la noche es lo que aconsejan investigadores del Hospital Universitario Miguel Servet en Zaragoza España para prevenir enfermedades cardiovasculares. Esta recomendación viene precedida de una exhaustiva investigación en la que los expertos han comprobado que […]
Disfruta la mejor taza de café que hayas probado, sin remordimientos y sin mitos. Descubre más de ello a continuación. 1. El café te baja el exceso de alcohol Totalmente ¡un mito! Si se te pasaron las copas y crees […]
Las vitaminas son micro-nutrientes que intervienen en todos los procesos fisiológicos, inclusive para agilizar la memoria. Para obtenerlas y lograr todos sus beneficios, es importante que conozcas cuales son los alimentos ricos en estas vitaminas. Si bien todas las vitaminas […]
Beber agua es fundamental y es algo que necesitas estar haciendo a lo largo del día, para no sentir demasiada fatiga, hambre excesiva o desarrollar algún problema de salud. Sin embargo, empezar a consumirla desde que tu día empieza es […]
Así como hay alimentos que deben ser evitados a toda costa, también hay varios que deberían formar parte de cualquier dieta que apunte a adelgazar de manera saludable. Aquí les pasamos revista. 1. Carne Esto incluye carne vacuna, cerdo, cordero, […]